Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент, поднять свой уровень и встретится со своими страхами.

Несмотря на то, что у прекрасной половины человечества есть некоторые преимущества, существует пара моментов, о которых не следует забывать. Верхняя мускулатура тела у мужчин развита намного сильнее, чем у женщин. И без предварительной подготовки поднимать свой собственный вес будет очень нелегко. Поэтому когда девушки начинают заниматься паркуром, им очень сложно выполнять элементы, которые задействывают верхнюю часть тела (преодоление препятствий, которые находятся выше тебя…стены например). Теперь вы знаете, что в первую очередь вам надо обратить внимание именно на верхнюю мускулатуру тела. Cледует также знать, что мужская половина человечества не так болезненно реагирует на разного рода ссадины и ушибы. Их суставы, в отличие от женских, легче переносят несерьезные повреждения. Но это вовсе не значит, что для девушек в паркуре есть какие-либо ограничения.

Паркур это искусство рационального перемещения - дисциплина, в которой мы стремимся к скорости и эффективности преодоления препятствий во время передвижения из точки А в точку Б. Несмотря на то, что количество девушек, занимающихся паркуром, неуклонно растет, оно все еще остается достаточно низким. Эта статья посвящена некоторым проблемам, с которыми могут столкнуться представительницы слабого пола желающие начать заниматься паркуром. Здесь же они смогут найти некоторые советы и рекомендации.

Паркур - городской экстрим. Мир зажат. Расчерчен тротуарами. Отрегулирован светофорами и правилами дорожного движения. Пешеходные зебры. Подземные переходы. "По газонам не ходи", "Это памятник архитектуры, на него плевать нельзя!" Достало! Сколько можно! Доколе! А подамся-ка я к паркуристам, вот кому действительно по барабану все нормы и правила. Они не ходят по натоптанным маршрутам. Это свободное племя передвигается в другой плоскости. Меня только один вопрос мучает. Кто потом их мозги с асфальта соскребает?

Вообще-то словечко "паркур" попахивает навозом и лошадиным потом. Изначально это термин из конного спорта, обозначающий особого вида трассу, где понатыкано чего попало, чтобы коняга непременно ноги переломала. В дословном переводе так и выходит - преодоление препятствий. Однако, как показывает практика, лошадь для этого занятия вовсе не обязательна. Правила просты. Видишь стену - перелезь. Канава перед тобой - перепрыгни. А если в городе твоем провинциальном улочки низкие, то ... Читать дальше »

Итак несколько дней назад снесли очень хорошее место,для тренировок!((Оно во Франции,так что русские,небеспокойтесь!)Итак я вырожу основную мысль...так как английский я знаю не супер...но и не плохо!
Вот ссылка:Damier
На днях во Франции снесли очередное место,где часто тренировались Паркур команды...здесь было снято очень много роликов,проведено огромное кол-во тренировок,оно называЛОСЬ Damier...власти города снесли Damier,под предлогом(по моему глупым):здесь драг-диллеры входили в тесный контакт со школьниками!

Кто незнает,кто такие драг-диллеры:драг-наркота,драгдиллеры-распространители её!
Не судите строго за перевод!

Информация была взяна с сайта http://pk4life.3dn.ru/

Паркур (фр. parkour, искажённое от parcours — дистанция, полоса препятствий) — спортивная дисциплина, заключающаяся в быстром преодолении препятствий.

Паркур был основан во Франции Давидом Беллем и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), гимнастику, лёгкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазанье по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры).

Мысли трейсера: видишь крышу — залезь на нее. Будь-то химовская девятиэтажка, магазин, здание городской администрации или недостроенная Бастилия на Новостройке. Административное нарушение? Это для обывателей. Свободное племя трейсеров живет по своим пространственным законам. И даже если его будут ловить полицейские с мигалками (что и случилось во время съемок ролика в “Бастилии”), все равно не поймают: трейсер неуловим, как ниндзя, и ловок, как Бэтмен.
Тренируются на улице ребята в основном летом. Зимой работают в зале (и правда, не очень-то приятно на морозе со стенкой обниматься и по обледенелой крыше скакать). В паркуре есть основные базовые движения. Их надо знать и уметь, но это далеко не предел.
По большому счету предела в паркуре нет вообще. Трейсеры — как раз те люди, которые могут прыгнуть в буквальном смысле выше собственной головы. Сейчас наши ребята думают поехать в Ригу и попробовать перелет с 12-го этажа на 9-й. Совершенствоваться можно до бесконечности. Пар ... Читать дальше »

Паркур (от франц. parkour - полоса препятствий; сокращенно ПK) - дисциплина, включающая в себя разноплановое развитие, целью которой является подготовка человека к максимально эффективному передвижению по любой местности. В основе ПК заложена философия - "нет границ, есть только препятствия", что позволяет воспринимать всё, что нас ограничивает, как препятствие, и вырабатывать методы преодоления этих препятствий. Это могут быть как физические препятствия - стены, перепады высот, сложные конструкции и труднопроходимые места, так и психические - страх, неуверенность, неуравновешенность и др. В общем всё, что может встать у нас на пути.

Людей, которые занимаются ПК, называют трейсерами (франц. traceurs и англ. tracers, что в переводе - люди, прокладывающие пути). Трейсеры постоянно занимаются развитием своих способностей, и для многих из них, паркур, из обычного увлечения, переростает в стиль жизни. Это вырабатывает определённый подход к любым жизненным ситуациям, в котором трейсер ру ... Читать дальше »